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Abnehmen

Tipps zu gesunden Alternativen

1. Pasta Ersatz, durch Karotten, oder Zucchini Streifen. Das Gemüse einfach mit dem Sparschäler in Streifen schälen Die Gemüse Streifen in etwas Wasser oder Brühe andünsten und nach Geschmack und Härtegrad garen und dann als Beilage verwenden.   2. Wussten Sie, dass Limonaden zum Großteil aus Zucker bestehen? Wir haben hier ...

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